NSA - Non Solo Amiga
TUTTO IL RESTO => Sport => Topic aperto da: TheKaneB - 06 Giugno 2011, 15:14:45
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Inizio io:
Da piccolo (fino ai 12-13 anni, più o meno) ho fatto arti marziali (lotta greco-romana e lotta libera). Dopo ho fatto un po' di palestra "generica" (fitness, pesi, cose del genere) e nel ultimi anni sviluppo l'antica tecnica della mascella forzuta, unita all'arte delle dita muscolose :techie-ebay:
e voi?
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Palestra generica (tanta posturale che mi fa tanto bene!), softair e tiro a segno. A breve mi piacerebbe cominciare col tiro dinamico! :)
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Sport?
:lol:
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Una volta ero un mezzo atleta ora sono una chiavica per problemi fisici purtroppo.
Ho inziato con il calcio poi tennis e un poco di bici per forza avevo solo quella.
Ora + che ginnastica dolce di mantenimento qualche addominale e pesi leggeri non
è che posso fare.
Amo correre ma dopo son dolori per cui ho dovuto smettere.
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Running, 2 o 3 volta a settimana. Giusto per smaltire la panza post pranzo o cena :mrgreen:
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Running, 2 o 3 volta a settimana. Giusto per smaltire la panza post pranzo o cena :mrgreen:
Anche io ruzzolavo un paio di volte a settimana, ora nuoto, ma la panzetta sempre la sta :lol:
Ops...dimenticavo.
Prima: basket, nuoto, pallanuoto.
Ora: nuoto...un po' di bici/corsa sporadicamente quando non vado in piscina.
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Mah... Dipende...
Il risiko, il BloodBowl e le gare di birra e salsicce valgono come sport praticati?
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Mah... Dipende...
Il risiko, il BloodBowl e le gare di birra e salsicce valgono come sport praticati?
Se valgono allora sono uno sportivo anch'io :D
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Mah... Dipende...
Il risiko, il BloodBowl e le gare di birra e salsicce valgono come sport praticati?
risiko e BloodBowl non saprei, ma birra e salsicce è uno sport olimpico :obscene-drinkingbuddies:
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Mah... Dipende...
Il risiko, il BloodBowl e le gare di birra e salsicce valgono come sport praticati?
Dedito al Triathlon, eh? :mrgreen:
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Mah... Dipende...
Il risiko, il BloodBowl e le gare di birra e salsicce valgono come sport praticati?
Dedito al Trippathlon, eh? :mrgreen:
...fixed :lol:
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Certamente il Trippathlon! Ovvero la ginnastica di panza :mrgreen:
ah...
Mi son scordato le sedute alcoliche prolungate (resistenza) e le più o meno legali fumate varie (fiato/respiro)!
...
Son sport, no? :think:
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Oltre all'antica lotta della mascella :animals-cow: :animals-cow: :animals-cow: mi piace andare a pesca.
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Oltre all'antica lotta della mascella :animals-cow: :animals-cow: :animals-cow: mi piace andare a pesca.
Mmmmm ma non era il calcio lo sport nazionale? :think: ...pare invece che siano tutti dediti a diverso sport, alcuni la chiamano "arte" :lol:
La pesca...che poi...che fine fa il pescato?....sempre la stiamo!!! :lol:
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La pesca...che poi...che fine fa il pescato?....sempre la stiamo!!! :lol:
Questa è veramente fine!! :lol: :lol: :lol:
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La pesca...che poi...che fine fa il pescato?....sempre la stiamo!!! :lol:
Questa è veramente fine!! :lol: :lol: :lol:
:text-+1: :text-goodpost:
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Oltre all'antica lotta della mascella :animals-cow: :animals-cow: :animals-cow: mi piace andare a pesca.
Mmmmm ma non era il calcio lo sport nazionale? :think: ...pare invece che siano tutti dediti a diverso sport, alcuni la chiamano "arte" :lol:
La pesca...che poi...che fine fa il pescato?....sempre la stiamo!!! :lol:
Non di solo pane vive l'uomo..........ci vuole anche il salame :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig:
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La pesca...che poi...che fine fa il pescato?....sempre la stiamo!!! :lol:
Questa è veramente fine!! :lol: :lol: :lol:
:text-+1: :text-goodpost:
Grazie :mrgreen:
Beh...esperienza, solo esperienza :lol:
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Non di solo pane vive l'uomo..........ci vuole anche il salame :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig: :animals-pig:
Ci sta chi fa salame e pane :lol:
Poi a proposito di pane e salame, ci sta pure l'uomo che vive di p_ne :mrgreen:
:romance-threesome:
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anni addietro tennis, ora nuoto, poco footing e più trekking, di rado pesca nel lago :)
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anni addietro tennis, ora nuoto, poco footing e più trekking, di rado pesca nel lago :)
a ridaje :lol:
gira e rigira la panza ritorna prepotente al centro dell'attenzione :D
io comunque pesca nel brendy :whistle:
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La ronfata in veranda conta come sport? :think:
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anni addietro tennis, ora nuoto, poco footing e più trekking, di rado pesca nel lago :)
a ridaje :lol:
gira e rigira la panza ritorna prepotente al centro dell'attenzione :D
io comunque pesca nel brendy :whistle:
:lol:
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Riapro questo topic per aggiornare la mia situazione sportiva...che parolone :)
Finalmente dopo anni riesco di nuovo a correre le altricolazioni delle gambe reggono decentemente mi sparo i miei
30 minuti scarsi a ritmo medio lento.
Saranno 3-4 Km di corsa sul piatto asfalto infatti uso scarpe super ammortizzate e sottopiedi indentici per le mie
povere ginocchia... ora sono in stop per tendine rotuleo sx dolente devo riprenderlo con magneto terapia
irrobustirlo e poi userò il classico tutore sotto al ginocchio.
A settembre faccio un giro per farmi tirare le ossa per rimettermi in assetto e vedo di capire dove devo usare il
sottopiede di 5 mm come rialzo ho il bacino fuori asse cado da un lato di 1 cm.
Prevedo di ritonare alla corsa a settembre anche perchè ora si muore dal caldo.
Di solito prima di partire mi sparo 4 esercizi di allungamento poi mi faccio un km lento lento altro allungamento
e poi parto per il lungo di 30 minuti.
Che dire per un ex malato di artrite reumatica molto lieve è un miracolo correre senza che le articolazione
vadano in fiamme nel mio caso il miracolo sono stati i fanghi termali di Abano Terme prima di questi
i talloni , le ginocchia ed altro mi dolevano sempre anche a camminare normale.
Ho 35 anni e soffro di questa forma molto ma molto lieve di artrite reumatica ora è spenta non risulta nulla dagli
esami del sangue e la VES è normale da più di 10 anni.
Cmq fin da piccolo ho avuto i classici reumatismi nel sangue che poi a 16 anni sono sfociati per sfiga in un' infezione
al cuore nell parte esterna i reumatismi hanno fatto passare il battere fino al cuore.
Per questo ragazzi quando usate gli antibiotici fate la cura completa è molto ma molto pericoloso per soggetti predisposti
fare metà cura il battere si nasconde e poi rislata fuori più forte e in alcuni crea delle malattie reumatiche.
Fatta cura per 2 anni di bombe di farmaci mi sono ripreso decentemente ma mi sono stabilizzato in 15 anni...
Ora mi sento bene come non mai a settembre magari mi butto anche il palestra a far lavoro specifico per il
mio fisico scassato mi basta rafforzare spalle petto e braccia e poi tengo la corsa.
In questo modo raggiungo un'ottimo livello fisico, una decente potenza cardiaca con peso ottimale e forza
e struttura per il busto. :)